RINGTENNIS ALS
FREIZEITSPORT
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Zuerst wollen wir das Spielgerät kennenlernen.
Der Ring als Sportgerät ist nicht nur für Ringtennis geeignet, sondern sehr vielseitig einsetzbar. Im Folgenden werden die drei sich bietenden Möglichkeiten vorgestellt und als Anregung jeweils zwei Beispiele beschrieben. Der eigenen Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt.
Als Handgerät und HilfsmittelIn vielfältigen Formen der Gymnastik kann der Ring verwendet werden, z.B. anstelle von Bällen, Reifen oder Keulen. | ||
RinghockeyDieses Spiel ist meist vom Sportunterricht in der Schule bekannt. Dabei wird der Ring mit einem Gymnastikstab am Boden geführt. Im Übrigen gelten dieselben Regeln wie im Hockey.
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Tauziehen im ViereckWer kann als erster seinen Ring greifen, ohne das Tau loszulassen?
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Als WurfgerätDer Ring ist leicht zu fassen und bietet sich zum Werfen an. Alle Möglichkeiten wie Zielwerfen, Umwerfen von Gegenständen, bis zu Treffern an bestimmten Punkten sind geeignet. | |||
TreibballZwei Parteien stehen sich hinter Linien gegenüber, in der Mitte liegt ein Medizinball. Beide Parteien versuchen mit gezielten Ringwürfen den Ball über eine Linie zu treiben. |
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RingbiathlonJeweils ein Mitglied einer Mannschaft läuft einen abgesteckten Parcours (eine bestimmte Strecke). An einer Stelle müssen 5 Ringe in einen Kasten geworfen werden. Pro Fehlwurf muß eine bestimmte Strafrunde gelaufen werden. Gewonnen hat die Mannschaft, deren Mitspieler als erste alle dreimal den Parcours durchlaufen haben. |
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Als Fang- und WurfgerätDiese Formen der Beschäftigung mit dem Ring kommen dem Ringtennis bereits am nächsten, da hier ein kontrolliertes Fangen und Werfen notwendig ist. | ||
FreilaufenZwei Mannschaften stehen in einem begrenzten Feld, z.B. einem halben Handballfeld. Die Mannschaft mit Ringbesitz muß den Ring abspielen, darf dabei aber nicht mit dem Ring in der Hand laufen. Die gegnerische Mannschaft versucht den Ring abzufangen. Gelingt dies, so werden die Rollen vertauscht. |
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StaffelspielZwei Mannschaften stehen in zwei Reihen nebeneinander. Der jeweils Erste der Reihe muß beim Laufen einer bestimmten Strecke den Ring z.B. fünfmal hochwerfen und wieder fangen. Wer als erste wieder in der ursprünglichen Reihenfolge dasteht, hat gewonnen. |
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